和田式ダイエット始めよう！と朝ごはんをガッツリ用意したら、普段は10時くらいにお腹が空いていたところ11:30くらいまでなんともなかった！効果ある！と感動している、さゆです。 今日は読んだ本の管理について書きます。 読書記録をどのようにつけるか 私…