白湯でもどうぞ

2児の母、中間管理職さゆです。働き方改革・子育て・家事...私の話を聞いてもらえますか!?

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記録の重要さを再認識。楽しく生きるために心がけたいこと

昇格してから約半年。 めちゃくちゃしんどかったです。 先日、引っ越してしまうママ友と話していたら、寂しさとか久しぶりに自分の感情に向き合ったりとかあって、「最近仕事どう?」って話をしているときに感情がブワ〜っとなってしまって。 中間管理職にな…

おしゃれなWECK瓶で満たされるキッチンライフ

最近「ドラゴン桜」を読み始め、受験勉強こんなふうに進められたら面白そう!と感じている、さゆです。 今日は皆さんにおすすめのものがありお伝えしたく、この記事を書きました。 なんと10月から値上げとのこと。今の価格で買えるのは9月末まで! ドイツ製…

産後ダイエットがまだの方へ勧めたい!ピラティスで理想の姿勢を目指す

産後ダイエットに失敗し、妊娠中の体重と大して変わらない私ですが、反り腰にその原因があると思っています。それを解消してくれると期待できるピラティスに出会い、通い始めました!

夫の洗濯物との戦い!4人家族、洗濯の手間を減らしてシンプルに

子供が一人増えるだけで洗濯の手間が増大しました。「洗濯が好き」という自分のこだわりが自分を苦しめてきました。そして相変わらず強敵である夫の洗濯物...。それらをなんとか克服しました。

2025手帳会議早くも終了!中間管理職になった私が選んだ手帳はこれ

久しぶりの投稿となりました、岩戸さゆです。 現在、日常生活において非常にゆとりのない日々が続いています。下の子が2歳になり、赤ちゃん期が終わってより親のエネルギーが必要であるところに、上の子の習い事や卒園に向けた作業等が始まり、そんな中私は…

子どもの習い事管理術!出席カード管理のおすすめアイテム

なんと今年初めての更新となりました、岩戸さゆです。 長女が習い事を始めたことで、かなり忙しい毎日を過ごしています。くもんの先生にも言われたのですが 「習い事は、送迎する親御さんに負担にならないかどうかを何より大事にすべき」 と。身に染みており…

2023年買ってよかったものベスト15

年末ですね、休みに入った途端に疲れが出たのか、体調を崩している岩戸さゆです。 さて今年買ってよかったものをまとめていきたいと思います!!今年は物欲がすごかったですねえ。 2023年買ってよかったものたち全部ご紹介 育児グッズ ●シライストアの棚 キ…

人間関係の悩みを抱えたら? もう他人には安易に話さないようにしてみる

本日はVoicyで聞いた放送を受けて、考えたことをまとめてみました。 voicy.jp タイトルを見た瞬間になんかイラっとして「そんなんじゃないし!」と思って気になってしょうがなくて聴いた放送です。Voicyは特定の方をフォローしていますが、気ままにたまたま…

さゆの幼児がモリモリ食べるレシピ【主菜】クリームシチュー(アラジン グラファイト グリル&トースター)

幼児がモリモリ食べるクリームシチュー乳幼児2人を育てているため、できるだけ子供たちがもりもり食べてかつ大人も満足できる、さらに調理中に子供に呼ばれて手を離しても問題のないレシピはなんだろう!?と日々研究している、岩戸さゆです。今日は、クリー…

さゆの成功率高め行事食レシピ【主菜】ローストビーフ(コンベクションオーブン)

共働きで2人の乳幼児を子育て中の、さゆです。 今日はクリスマスイブ!!!すぐにお正月もありますし、この時期はぜひローストビーフを作りたいものです。 成功率高めのローストビーフ!...ところが! ローストビーフは火加減によって中が必要以上に茶色くな…

大掃除のおすすめツール!ピカピカになる方法を紹介 〜キッチン&バス編〜

一気に寒くなりましたが冬物がろくに揃っておらず凍えている、岩戸さゆです。 さぁ本日は大掃除(主にキッチン)の話です! 大掃除、これでピカピカ!おすすめツールご紹介 さて年末は帰省の予定となっていますので、私はちょこちょこ家の大掃除をしています…

さゆの幼児がモリモリ食べるレシピ【変わりご飯】舞茸ご飯(アラジン グラファイト グリル&トースター)

舞茸ご飯乳幼児2人を育てているため、できるだけ子供たちがもりもり食べてかつ大人も満足できるレシピはなんだろう!?と日々研究している、岩戸さゆです。共働き実家遠方でもあるため、できるだけ「何かあった時に手が離せる」調理方法を追求しています。今…

たすくまスタート初日!タスクシュート時間術の概要と、たすくまの失敗談

気付けば読者様が39人まで増えておりました!いつもサンキュー!です、岩戸さゆです。 さて先日のブログで「ライフログやるぜ」と宣言したので、早速アプリを使い始めました。それについて書きましたよ。 たすくまで実現する、タスクシュート時間術+ライフ…

2024年の抱負!たすくま、Evernote、DayOneを活用して「毎日を生きている実感」を強める

一週間ほど体調不良が続いていましたが、やっと治ってきた岩戸さゆです。 体調不良のパターンが決まっていて、発熱を伴わない寒気・肩のひどい痛み、頭痛、体の強張り。なので、多分運動不足やら肩こりやらからきているのではないかなと思います。ひたすら体…

自動化で家事を楽に!Amazon定期おトク便で洗剤購入

今週はどうも体調がすぐれません、岩戸さゆです。 今日は家事をいかに楽にするかの話です!私としては本当は家事を丁寧にやりたいのですが、共働き子育て家庭である現在、それについてはちょっと諦めるしかないなと思いました。 家事を自動化!洗剤類はAmazo…

効率的なタイピングのためのキーボード選び!おすすめはHHKB とLogicool MXmini

タイピングを本気で極めようと思い、無料のタイピング訓練サイトでコチコチ練習している岩戸さゆです。 ミスタイプが減ることによって、かなり効率が上がると思うのですよね。ぜひ今のうちに極めておきたい!というわけで、タイピングとキーボードの話をしま…

普段使いの手帳選び!EDiT、フランクリン・プランナー、トラベラーズノートの魅力とは?

年末に差し掛かってきましたね!岩戸さゆです。 さて以前に来年の手帳を決めたよという記事を書いたのですが...実はその後また迷い始めてしまいました。手帳会議2024再開です。 sayu-please39.com 普段使いの手帳どれにしよう!? それぞれいいところを紹介…

子供の発達は年齢に見合っているのかな?と不安になる時。下の子はあっという間に大きくなる

冬になると水分摂取量が減りますね、意識的に白湯を飲みましょう!白湯でもどうぞ、岩戸さゆです。 今日は子供の発達についてちょっと不安になったので書き記しておきます。 ※こちらは子育てをしているいち会社員として、感じたことを書いた記事になります。…

Shokz OpenFIt とVictor HA-NP50Tを比較したよ。「耳引っ掛けタイプで外の音も聞こえる子育て向きイヤホン」を2種類買ったので比較!

急に寒くなって、仕事着に悩んでいる岩戸さゆです。だって、本当ならもっと痩せていたはずなのに!!今日は耳に引っ掛けるタイプで耳の穴を塞がないから外の音も聞こえるイヤホンについて、二機種の使い勝手をまとめてみました。外の音が聞こえるイヤホンは…

ワーママの読書管理方法!「読みたい本」をどう管理する?図書館をうまく活用して自分の衝動も管理する。

最近夫婦で「今日も駆け抜けたね」が合言葉となりつつある、岩戸さゆです。 さて11月も下旬に差し掛かりました。皆様いかがお過ごしでしょうか。今日は「読書」についてです。 「読みたい本」をどうやって管理する? フローをご紹介 子供の読み聞かせではな…

【年末調整】住宅借入金等特別控除証明書を電子交付しちゃったけど、紙で年末調整せなあかん場合

今日は年末調整について!皆様もう終わりましたか?私は夜な夜なやっております、岩戸さゆです。 今日は私のやらかした話なのですが、去年全てマニュアル化しておいたところ今年は一瞬で終わったので皆様に共有します。(来年の私のためにも) 住宅借入金等…

乳幼児を連れて公園へ行くときの持ち物リスト!快適に公園タイムを楽しむために

どうも気分の起伏がはげしい、岩戸さゆです。 年齢的にそろそろホルモンバランス的なものが乱れそうな予感です!柔軟な気持ちで対応していきたいなと思います。 さて今日は、毎回「あれ忘れた!」となるのから卒業したく、公園に出かけるときの持ち物リスト…

乳幼児と土日過ごすなら? 動物園? 水族館? 科学館? 近所の公園が一番いい!

今日はなんだか不思議な天気でした、いつまで暑いんですかね? 岩戸さゆです。 今日は、乳幼児と過ごすなら遠出するよりも毎日公園でいいくらいだということを書きます! 乳幼児期に重要な原体験は、近所の公園にあり 乳幼児期に大切な「原体験」、皆さん意…

オーブントースターどれにする? アラジンフラッグシップ vs バルミューダPro スペック比較してみた

※この記事にはアフィリエイト広告が含まれています※最近野菜スープにハマっています、岩戸さゆです。 さて今回は、ランクちょい高のオーブントースターを選ぶ機会にそれぞれ徹底的に調べたので、せっかくなので皆様に共有です。ランクちょい高オーブントース…

リベンジ夜更かしでの無敵感は幻想!認知能力と時間感覚の低下に気をつけよう

半年前に入会したチョコザップのスターターキットをようやく手に入れ早速計測してみたところ体年齢が53歳と出て落ち込んでいる、岩戸さゆです(実年齢プラス10以上...)。 今日は「リベンジ夜更かし」をしようとした時にこの記事を読め!と今後の自分に伝え…

手帳を語る。ビジョナリー・ウーマン + ファイロファックスが大好きだった

キーボードを変えたらどこを押せばアポストロフィが出てくるのかわからず戸惑っている、岩戸さゆです。というわけで必要な箇所にアポストロフィがないのですが勘弁してください。 もう10月も終わるので、今日はこれまでに夢中になった手帳のうちの一つを紹介…

マミートラックを走りたいですか? どんなに頑張っても工夫しても「...まぁお子さんいるしね」「時短だしね」

最近ちょっと胃が痛くなってきました、岩戸さゆです。ちょっと職場で色々ありまして。疲れも溜まっており。精神的なダメージは遅れてガツンとやってくるので要注意ですね。 今日はマミートラックの話をしたいと思います。 多分マミートラックを走ってるなぁ…

会議を減らしてほしい!会議を少なくしても会社の業績を上げるにはどうしたらいいのかな

秋が深まってきましたね。岩戸さゆです。 さて今日は会議の話です。最近私の部署では会議が多くてしかも長い、更に上司たちの会議も多い。そんな不満を抱えています。 不満はありますが、ここまでJTCの鏡のような企業は他にあろうか?いやない!と思い、今の…

子育て中の社員が休んで、そのカバーをしなければならない時に感じること

全銀ネットのウェブ会見を見て記者会見全部この方式で良くないか?と感じた、岩戸さゆです。 今日は、休みがちな人が職場にいる時に感じることを書きたいと思います。 子育て中の社員は、休む日数が確かに多い 子育て中の社員て、本当にたくさん休みますよね…

子育てのナギ節 上の子4歳、下の子1歳

最近リベンジ夜更かしをしてしまうので、子供たちの寝かしつけ時に寝落ちしなかった場合に何時に寝るかを決めておいた方がいいなと感じている、岩戸さゆです。 今日はワンオペでした!でもなんと、子供たち2人は20時には寝ておりすっかり落ち着いた夜だった…